对一些人来说，从COVID-19中恢复可能是一个漫长的过程，感染后症状会持续数周和数月。
你可能会感到喘不过气来或与极度疲劳、记忆力和注意力问题(脑雾)、肌肉疼痛或睡眠问题作斗争。像这样的症状会让你身心俱疲，在某些情况下可能会让你很难去工作或管理你的日常活动。
在COVID-19感染后产生这样的持久影响被称为长COVID．关于这种情况，我们还有很多不了解的地方。但越来越多的证据表明，女性患乳腺癌的风险更高。
在流感大流行第一波期间在巴黎进行的一项研究发现，在报告出现较长期COVID症状的人中，女性的数量是男性的四倍。这些女性的平均年龄是40岁。
在这个年龄，你也更有可能忙于应付各种责任，比如工作、孩子和照顾年迈的亲戚。这意味着长时间COVID可能会对你的生活质量产生很大的影响。
那么，为什么女性更容易受到影响，你能做些什么来帮助自己呢?继续阅读，了解关于女性和长时间COVID的最新证据和理论。
女性更容易长时间感染新冠病毒吗?
虽然有证据表明，男性更有可能患重病或死于COVID-19，但研究表明，女性患长时间COVID-19的风险更高，尤其是中年女性。
长期COVID-19更可能发生在因COVID-19住院的女性中
一些研究发现，在因COVID-19住院的人群中，性别差异非常显著。
例如，英国的一项研究发现，在出院至少3个月后被问及症状时，50岁以下的女性说自己完全康复的可能性比同龄男性低5倍。
女性报告更严重疲劳的可能性是男性的两倍，变得更气喘吁吁的可能性是女性的7倍，以及更有可能出现更严重的残疾。
其他研究也有类似的发现。在英国一项对平均5个月前出院的COVID-19患者的研究中，40-60岁的女性最有可能报告长时间的COVID-19症状。
有轻微COVID-19症状的女性更容易长时间COVID-19
一项对主要患有轻度COVID-19感染但没有住院的人的研究也表明，女性更有可能受到长时间COVID-19的影响。
研究人员发现，在感染后4个月出现长时间COVID症状的人中，68.3%是女性，是男性(31.7%)的两倍多。
长期COVID - 19的哪些症状对女性的影响大于男性?
COVID是一个正在进行的研究领域，目前还没有明确的答案。但西班牙对近2000名因COVID-19住院的人进行的一项研究的结果表明，女性出现某些长期COVID-19症状的风险更高。
研究发现，高达60%的人在感染后8个月一直出现COVID症状。女性更有可能有更多的症状——平均2.25个，而男性为1.5个。在有症状的人群中，43.9%的女性有3种或3种以上症状，而男性的这一比例仅为23.25%。
更重要的是，女性报告的某些长时间COVID症状比男性更多:
- 乏力- 68.1%的女性和55.3%的男性表示
- 在用力时呼吸困难- 59.9%的女性和48%的男性
- 疼痛(包括头痛)- 50.4%的女性和40.4%的男性
- 睡眠不好- 41.9%的女性和27.6%的男性
- 脱发- 37.3%的女性和12.2%的男性
- 抑郁症-女性占23.7%，男性占14.8%
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为什么女性更容易长时间感染COVID?
目前，科学家们不知道为什么女性似乎更有可能长时间感染COVID，需要进行更多的研究。关于可能涉及的因素，有一些理论。
你的免疫系统
研究表明，女性通常比男性有更强的免疫反应。这可能解释了为什么男性更容易因COVID-19患上严重疾病，据认为，这种强烈的免疫反应也可能产生更持久的症状。
一种理论认为，长时间的COVID在一定程度上是由你的免疫系统自我启动并错误地攻击你的身体造成的，这被称为“自身免疫”。
女性更容易患上自身免疫疾病，所以这与女性更容易长时间冠状病毒相符。科学家们正在研究被称为“自身抗体”的免疫标记物，它可以被测试，所以我们未来可能会知道更多。
你的荷尔蒙
一些专家认为，女性荷尔蒙雌激素可能在长时间COVID中发挥作用。据认为，COVID-19可能会暂时扰乱雌激素的分泌，导致疲劳、脑雾和关节痛等长时间COVID-19的症状。所有这些症状都与118bet金博宝 (当你的雌激素水平下降时)。
其他可能的因素
- 女性比男性更有可能因为症状去看医生-可能是女性更善于报告并寻求帮助，而不是更容易长时间感染新冠病毒
- 研究表明，女性通常比男性更负责家务和照顾孩子——特别是在封锁期间，许多妇女还在家教育孩子。可能正因为如此，女性的休息能力可能会下降，并逐渐恢复日常活动，这可能会影响COVID-19的康复
我是长COVID了还是绝经了?
长时间冠状病毒的许多症状，如疲劳、脑雾和情绪低落，在绝经期间和绝经前的时间也很常见(围绝经期)．所以你的症状有可能被忽略，误诊或不治疗。
如果你在感染COVID-19后出现了挥之不去的症状，但你不确定是什么原因导致的，请与你的医生谈谈。他们会查看你的病史，如果有必要，他们可能会要求进行测试，以帮助找出导致你症状的原因。读到如何诊断更年期．
记住，长时间的COVID是一种公认的状况。这不是心理上的问题，也不是“你脑子里想的”。无论是长时间的COVID，更年期或其他导致你的症状，重要的是，如果你需要医疗帮助。
了解更多关于如何得到正确的诊断，我有长时间COVID还是其他疾病?
长COVID治疗
如果你正在应对长时间的COVID，你可能会觉得你永远不会恢复正常。但还是有帮助的。
虽然目前还没有治疗长时间COVID的万全疗法，但个别症状——如长时间COVID疲劳、脑雾、呼吸困难、焦虑和睡眠问题——可以通过自助措施和治疗加以控制。
你的长期COVID治疗和恢复计划有关于如何处理长时间COVID症状的详细建议。你还会找到在哪里获得更多支持的信息，以及何时可能需要转介给专家或长时间的COVID诊所。
你也可以阅读关于如何在锻炼和长时间COVID恢复期间安全锻炼。
COVID会持续多长时间?
COVID - 19仍然是一种相对较新的情况，所以我们不确定它能持续多久。
到目前为止的证据表明，它可能需要一段时间来恢复，从几周到几个月，甚至几年。但对大多数人来说，症状会随着时间的推移而改善。阅读最新的研究COVID的症状能持续多久．
