有这么多脱毛方法可供选择，很难知道哪一种适合你。尝试了很多不同的发型，结果每隔几天或几周就不得不继续脱毛，这也会令人沮丧。如果你正在寻找持久的头发，激光脱毛或电解是一种选择。
如果有的话，你可以试试这些脱毛方法多毛症(这种情况会导致头发过度生长)，这可能发生在你更年期激素变化的时候，或者是由多囊卵巢综合征(PCOS)等健康状况引起的。或者你可能厌倦了脱毛、拔毛或刮胡子，想要一个长期的解决方案。你可能会经历性别表现的改变或重新分配，并在这个过程中研究脱毛技术。
不管你的原因是什么，继续阅读，发现这些流行的长期脱毛技术的优点和缺点。
激光脱毛
什么是激光脱毛?
激光脱毛是一种半永久性脱毛，使用强大的激光破坏发根处的毛囊。随着时间的推移，这种方法会阻止头发像以前一样快速生长。
使用的激光有几种类型。最常见的有:
- 紫翠玉
- 二极管
- 钕掺钕钇铝石榴石
- Ruby
- 强脉冲光(IPL) -这不是激光，但工作方式相同。它最适合浅色皮肤和深色头发，可以快速覆盖大面积皮肤
所有的激光都对浅色皮肤和深色头发最有效，因为激光针对的是头发中的色素。随着技术的进步，现在有更智能的激光对深色皮肤的人有效，但副作用的可能性更大。唯一不适合激光脱毛的人是那些头发灰白或很浅的人。
激光脱毛对我有用吗?
一般来说，激光脱毛对皮肤苍白、颜色浅、头发乌黑的人效果最好。较新的激光器可以用在深色皮肤和头发的人身上，但激光的效果最终取决于机器的类型、使用的波长以及你的皮肤和头发的颜色，所以结果会有所不同。
在你决定是否选择激光而不是电解之前，还有其他的优点和缺点需要考虑，包括成本，疼痛和持续时间:
激光脱毛的优点
- 成本虽然激光脱毛可能很贵，但它的成本通常比电解要低。治疗的确切费用将取决于你正在治疗的区域以及你需要多少次治疗。你的医生会在这方面提供建议，并为你制定一套方案
- 可以用在身体的大部分部位吗包括大面积的皮肤，如背部和更敏感的区域，如脸部
- 可能会有轻微的疼痛有些人说激光治疗给人的感觉是轻微的刺痛或刺痛，但一般来说并不痛苦。疼痛的程度也取决于你治疗的部位
- 即时搜索结果-这取决于一些不同的事情，但你可以看到在第一次治疗后头发减少了10%到25%
- 通常是安全的激光脱毛是安全的，通常只会引起持续1 - 3天的轻微副作用，如轻微疼痛、不适、肿胀和发红
激光脱毛的缺点
- 这需要时间激光并不是一个快速的解决方法。为了有效，你可能需要几个疗程——通常是2到6个疗程，但也可能更多。这些通常相隔几周，所以从开始到结束的治疗可能需要几个月
- 它不是永久的-激光脱毛会随着时间的推移减少你的毛发数量，而不是完全脱毛。也不能保证它对你所有的头发都有效，你需要补充能量来阻止头发重新生长
- 在怀孕期间可能不适合-激光脱毛可能不适合如果你怀孕或想要孩子，所以在开始治疗前告诉你的临床医生
治疗包括什么以及会发生什么
- 你不需要在治疗时完全脱光衣服，但要确保暴露治疗区域。
- 在你的治疗开始之前，你的临床医生会清洗该区域，并可能应用冷却凝胶或喷雾。
- 如果你的皮肤比较敏感，而且只治疗了一小块皮肤，你可以在治疗前30到60分钟涂上麻木凝胶。
- 你的临床医生应该戴上护目镜，并给你一副来保护你的眼睛不受激光伤害。
- 在治疗过程中，你的皮肤要绷紧。
- 激光在经过皮肤时使头发蒸发，所以你可能会注意到小股烟雾和烧焦头发的味道——这没什么可担心的。
- 治疗时间从几分钟到一个多小时不等，取决于治疗的部位。
- 治疗后，你的临床医生会使用芦荟等冷却凝胶来帮助冷却你的皮肤，减少任何红肿和刺激。
从这种方法中得到最好的结果
有几件事你可以做，以确保你的激光脱毛治疗是尽可能有效的。其中一部分是确保你知道如何为治疗做准备，以及如何在治疗后护理你的皮肤。遵循以下建议:
治疗前
- 治疗前2周内避免蜜蜡脱毛、日光浴、美黑床、胶原蛋白注射或化学换肤
- 你也不应该在治疗当天使用除臭剂、香水、香味产品或漂白霜
- 在治疗的前一天刮掉被治疗的区域，这样激光就可以有效地瞄准毛囊
- 穿宽松舒适的衣服，这样你就不会介意抹上面霜或啫喱了。这将有助于临床医生进入正在治疗的区域，并有助于减少事后的刺激
治疗后
- 避免使用除臭剂，香水，香味产品和漂白霜48小时后
- 每天在治疗部位涂上一层薄薄的芦荟几次，以帮助愈合和减少刺激
- 在治疗当天和治疗后的几天内不要服用阿司匹林、草药补充剂和抗炎药，因为它们会增加出血的风险
- 2 - 3天内避免洗热水澡、泡澡、蒸桑拿或游泳
- 一周内避免去角质或使用去皮
- 穿宽松的衣服2 - 3天，以避免刺激
- 如果皮肤发红或起疹子，用毛巾包一个冰袋敷在皮肤上
- 不要摩擦或抓挠治疗过的部位
- 你的皮肤在治疗后会对阳光更加敏感，所以在治疗结束前尽量避免接触阳光，无论天气如何，都要涂抹SPF30的防晒霜
电解
什么是电解?
电解是一种永久性脱毛方法。一根细针进入皮肤，提供一个小电流，破坏并最终破坏毛囊。
有3种类型(模式)的电解使用:
- 电这种方法通过化学反应破坏头发
- 热解(短波)——利用热量破坏头发
- 的混合-电解和热解的结合
电解对我有用吗?
电解适用于所有皮肤和头发类型，以及身体的大部分区域，所以它可能对你有用。它的工作效果也取决于电理学家的技能——电解需要精度和使用正确的电流强度和持续时间。
就像激光脱毛一样，选择这种方法时需要考虑一些事情。
电解的优点
- 这是永久的-电解是唯一被FDA(美国食品和药物管理局)认可的永久性脱毛方法
- 治疗领域电解不仅适用于所有类型的头发和皮肤，还可以用于去除包括面部在内的大部分身体部位的毛发
- 治疗时间-随着时间的推移，疗程会越来越短，因为需要治疗的头发越来越少
电解的缺点
- 成本电解脱毛是一种比较昂贵的脱毛方式，全部费用取决于你需要的次数和处理的区域。你的临床医生可以告诉你你需要什么
- 这需要很长时间-电解过程可能很慢，因为电理学家经常需要对同一个毛囊进行几次检查。一个完整的脱毛治疗计划可能需要18个月左右的时间。这一切都取决于影响头发生长的因素，比如你之前是如何脱毛的，你正在服用的任何药物以及你的任何激素问题
- 皮肤过敏治疗后，你的皮肤可能会红肿几个小时。你也可能在治疗部位长出小白头或结痂。色素沉着变化和疤痕也是潜在的副作用，如果你的皮肤较黑，你可能会患上瘢痕疙瘩的伤疤
- 不舒服-电解可能会不舒服或疼痛，人们说治疗可能会刺痛
- 并不适合所有人电解对大多数人来说是安全的，但对有心脏起搏器的人来说是不安全的，因为它会导致心律异常
治疗包括什么以及会发生什么
- 就像激光脱毛一样，你不需要完全脱光衣服——只要确保被处理的区域是容易接触到的
- 进行治疗的人(电理学家)应该戴一次性手套
- 在开始治疗之前，他们会清洁被治疗的皮肤区域
- 在治疗过程中，你可能会因为细针扎进皮肤而感到些许不适或刺痛。这种感觉可能会因被治疗的身体部位而有所不同
- 治疗结束后，电理学家将使用杀菌剂
- 治疗时间从几分钟到一个多小时不等，取决于治疗区域的大小
从这种方法中得到最好的结果
治疗前
- 不要拔头发，因为这会降低治疗效果
- 头发应该足够长，可以让电理学家看到(大约3到4天的生长)
治疗后
- 不要化妆，也不要在24到48小时内大量出汗，因为这会使毛囊发炎
- 治疗结束后，要远离阳光，避免晒黑，直到皮肤愈合
- 如果你在阳光下，涂抹至少SPF 30的防晒霜，并根据需要重新涂抹，以避免愈合缓慢和色素沉淀
- 在24小时内避免使用乳液、喷雾剂、除臭剂和爽身粉，除非你的电理学家推荐它们，因为它们可能会刺激你的皮肤——不要触摸或抠这些区域，即使你的皮肤上出现了结痂。让它们自己脱落，这样你的皮肤就能自然愈合
- 至少48小时内不要游泳、蒸桑拿浴或洗热水澡
- 如果感觉还热的话，用冷水或冰水冲洗伤口
在家vs在诊所
激光脱毛和电解套件随处可见，而且比门诊预约更便宜、更方便。但如果可以的话，最好去找训练有素的专家，因为他们会设计适合你需要的治疗方案，并使用安全、高质量的设备。
你能买到的小型手持设备没有诊所里使用的那么强大，这可能意味着它们没有那么有效，尤其是在更大的区域。遵循设备上的说明总是很重要的，因为可能有一些区域或条件不安全。
电解vs.激光:我们的结论
最有效和持久
虽然激光脱毛可以持续很长一段时间，但通常不是永久性的。另一方面，电解是目前唯一可用的永久性脱毛方法。它对所有类型的头发和皮肤都有效，包括浅色头发，而激光脱毛则不行。
最好的价值
激光脱毛在短期内可能更便宜，但它只是暂时脱毛，所以你可能需要更多的维护疗程，这是额外的费用。
电解可能需要更长的时间，一开始看起来更贵，但它是最有价值的脱毛治疗，因为它更有可能永久脱毛。
最痛苦的
电解可能更痛苦，因为每次处理一根头发都有刺痛。激光只会引起轻微的刺痛感。在这两种情况下，疼痛的程度也取决于被治疗区域的大小。
医生建议
“如果你正在经历性别表现的改变或重新分配，你可能会担心身体和面部毛发的去除。这些更持久的解决方案可能非常有用，但你可能仍然需要情感支持，或者想要遇到和你有同样经历的人。”- - -Adiele Hoffman博士，临床内容审稿人
你可能会发现有用的支持小组和论坛:
性别认同诊所
美人鱼英国
TransUnite
MindlineTrans
“如果你因为更年期引起的激素变化，或者因为你有多毛症(一种导致毛发过度生长的疾病)或多囊卵巢综合征(PCOS)而寻求脱毛方法，这可能会让你的情绪很痛苦。与其他有同样经历的人交谈可能会有所帮助。”- - -Ann Nainan博士，临床内容审稿人
